Как потолстеть?

  • Автор темы Автор темы Топортилла
То что вы пишете, что при росте 164 вес 50-это вовсе не худая

У меня есь подруга, так вот она при 172см.веси 45кг.!

Вот это кошмар!

Какая тут зависть может быть? Этож мощи ходячие. Косточки просвечиваються, ребрышки торчат, то что называеться грудью-вообще ни на что не похоже.

В общем, стараеться она, бедняжка поправиться, да ничего не получаеться.

Я когда её раздетую увидела, подумала, что лучше пусть меня разнесет по сторонам, чем такое!

Сама я 165-54, считаю, что это для меня норма
 
вот уж никогда в жизни себя не счиитала худой!

хотя, мой рост 164, а вес около 50 кг.

но я довольно-таки упитанная даже

так что, странные у некоторых тут заморочки...
 
привет, толстушки

у меня 178/57 ветром конечно не сдувает, но фигура вешалки с подиума меня совсем не устраивает...

мой максимум - 59 кг - больше никогда не получалось...но сейчас я думаю, пойду на рекорд - начала Логест пить...ем постоянно, через пару недель доложу о результатах!



ЗЫ: у кого-нибудь еще подобные эффекты от ОК были? долго мне еще мучиться?
 
А мне вот очччень комфортно при росте 158 и весе - 45-46,5 (к зиме набираю - как медведь ). Правильно в теме сказали - проблем со здоровьем нет - это главное. И мышцы нужны, конечно, а иначе действительно - вешалка. Так что толстеть при таких параметрах необязательно, а вот мышцы в тонусе держать - ИМХО, очень даже важно. И тогда все О'к будет.
 
Хех...тож что ль напсиать, раз уж зашла:

Я 168, вес 49-50... Впринципе худая (у меня кость тяжелая)....

А меня как раз сдувает ) Мне все советуют кирпичики в карманах носить )

Комплексов по этому поводу нет...грудь конечно небольшая, но все же есть....единственно руки оч.худые (тростиночки, как мама говорит)...но я уже привыкла....

По поводу набора веса....Девушки, есть такая штука как "предрасположенность к полноте"....так вот у некоторых она совершенно отсутствует....И поэтому чтобы они не делали, не поправиться ни на килограмм....

Вот я например если и поправляюсь то максимум на пару килограмм (причем скидываю их потом намного легче)....то откладываются они только в одном месте (в бедрах)...остальное остается таким же...поэтому стараюсь держать себя в рамках 50кг
 
ага, а у меня при этом грудь С...представляете, как некрасиво смотрится - предплечья толщиной с запястье нормального человека, а тут блин, раз - и выступает да и бедра, как у мальчика (90 см)

пошла булки кушать
 
Может есть какие-нибудь изведанные способы? Подскажите, кто знает!!!
 
Я раньше весила 46-47 килограммов. Очень хотела поправиться. По себе заметила, когда питаешься беспорядочно, в разное время, толку никакого. Нужен четкий режим. Летом отдыхала в пансионате, ела по часам и за неделю набрала несколько килограммов.
 
С утра манную кашу с маслом и какао.

В обед жирную солянку,жаренную картошку с салом, жареную курицу.

Вечером пиво со сметаной.

В перерывах лежать или сидеть, закусывая чай конфетами и булочками с маслом.



Вот так примерно надо нямкать, чтобы поправиться.
 
Нет, так дело не пойдет, лежать просто не получится! А конфет и пива употребляется в достаточном количестве. Может дрожжи попить??? И как убедить в этом мужа, или в еду подкладывать???
 
Так это все для мужа? Тогда лучше подарить ему гантели, пускай мышцы увеличивает.
 
С утра манную кашу с маслом и какао.

В обед жирную солянку,жаренную картошку с салом, жареную курицу.

Вечером пиво со сметаной.

В перерывах лежать или сидеть, закусывая чай конфетами и булочками с маслом.

Вот так примерно надо нямкать, чтобы поправиться.





...И выросла печень большая пребольшая....
 
Потребляйте больше орехов, салатиков с авокадо, ну в общем пища должна быть калорийная и дествительно полноценная, а не запихивание в себя кусками гамбургеры и сало. Ешьте каши на молоке, сладкие с маслом, пейте какао, а орехи можно вообще целый день лопать.
 
С утра манную кашу с маслом и какао.

В обед жирную солянку,жаренную картошку с салом, жареную курицу.

Вечером пиво со сметаной.

В перерывах лежать или сидеть, закусывая чай конфетами и булочками с маслом.



Утром следующего дня госпитализация с острым приступом панкреатита %)
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху