Как сохранить фигуру после родов?

[Yaska]

Photi, ты можешь мне подсказать, что б такого выпить? Я две недели надолго от туалета не могу отойти. Уголь и иммодиум не берут.

 

[Yaska]

А вот с Днем Рождения - поздравляю!


Счастья, здоровья, любви и удачи! И денежек

Спасибки! Денежки нам сейчас точно не помешают!

 

[Photi]

Photi, ты можешь мне подсказать, что б такого выпить? Я две недели надолго от туалета не могу отойти. Уголь и иммодиум не берут.

Не знаю, Ясь


Может, ты молоко не с теми продуктами сочетаешь?

 

[Весёлая]

А я после родов (ну не сразу же, а как живот сошел совсем), стала весить даже на кг. меньше чем до беременности.


Фигура такая же, только вот животик конечно не идеальный - но это поправимо

 

[Zazhigalka]

А беременным можно спортом заниматься? Я имею ввиду, если беременнсоть без проблем. Интересует беговая дорожка, велотренажер, эллипсоид, кик-боксинг и силовые (тренажеры).

Mne ginekolog skazala, chto esli do etogo reguljarno zanimalis, i esli ne tjazhelo, to mozhno!!! Nu mesjaca do 6-7.. i potom, plavanie, velik, peshkom hodit - eto ochen dazhe mozhno i nuzhno. K tomu ze specialnaja gimnastika dlja beremennih est, i joga... Prosto mne uzhe na 6 nedele tjazhko prigat stalo na stepe, i ja eto delo na bassejn i progulki peshkom zamenila.

 

[adg-val]

А у меня сегодня по Москве ДР.

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

 

[Гость]

А беременным можно спортом заниматься? Я имею ввиду, если беременнсоть без проблем. Интересует беговая дорожка, велотренажер, эллипсоид, кик-боксинг и силовые (тренажеры).

силовые точно нельзя

 

[Гость]

А беременным можно спортом заниматься? Я имею ввиду, если беременнсоть без проблем. Интересует беговая дорожка, велотренажер, эллипсоид, кик-боксинг и силовые (тренажеры).

силовые точно нельзя

 

[Свеta]

че-то мне воображения не хватает представить беременную, занимающуюся кик-боксингом

 

[Yaska]

че-то мне воображения не хватает представить беременную, занимающуюся кик-боксингом

Ну пока пуза нет.

 

[Yaska]

А у меня сегодня по Москве ДР.

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Спасибо!!!!!!!!!!!!!

 

[Yaska]

А беременным можно спортом заниматься? Я имею ввиду, если беременнсоть без проблем. Интересует беговая дорожка, велотренажер, эллипсоид, кик-боксинг и силовые (тренажеры).

силовые точно нельзя

А чего силовые нельзя? Если я делаю упражнения на трнажерах и с достаточно малым весом.

 

[Photi]

Yaska, почитай тему "Фитнес и беременность":


http://www.steelfactor.ru/forum/index.php?showtopic=5808

 

[Yaska]

Уже. Я чего-то забыла про этот форум, я же там зарегистрирована

 

[adg-val]

Уже. Я чего-то забыла про этот форум, я же там зарегистрирована

Оооо, и я И тоже как-то не ходится мне туда .

 

[НЕЗНАКОМКА]

Я до беременности весила 49-50, за беремменость поправилась на 5 кг, ребенок родился 2,750, ни растяжек, ни живота после родов не было, только грудь округлилась.А все мне говорили, что я мало вес набираю , мол ребенок будет дохленькии,когда ходила беременной, а одна моя подруга сказала, ничего, родится никуда не денется, откормишь, маленького по весу родить легче, у меня роды были быстрые, и никаких разрывов.

off: А по вашей фотке и не скажешь что у вас ребёнок.