Какие витамины вы принимаете?

[Lerika]

У меня всегда в доме есть аскарбинка, но сейчас часто пью компливит и алфавит.

 

[MERSY]

У меня всегда в доме есть аскарбинка,

А у меня шиповник, лимон, мед и курага.... Тоже неплохо и натурально)

 

[Lerika]

Еще мы иногда делаем мед, курягу, лимон, орехи, изюм и все это через мясорубку. Очень вкусно и полезно.

 

[MERSY]

Еще мы иногда делаем мед, курягу, лимон, орехи, изюм и все это через мясорубку. Очень вкусно и полезно.

А есть точное соотношение? Или все по разному, как получится?

 

[Lerika]

А есть точное соотношение? Или все по разному, как получится?

Стакан орехов, 200-300 гр. -изюма, также куряги , чернослива и один лимон и чуть-чуть меда.

 

[coca-cola]

сейчас никакие(( а нужно бы...волосы лезут ногти слоятся депрессняк и вааащее ужасссс)))

 

[Lerika]

сейчас никакие(( а нужно бы...волосы лезут ногти слоятся депрессняк и вааащее ужасссс)))

В чем же дело, нужно приступать пить, то совсем без волос останитесь.

 

[Камиллa]

Стакан орехов, 200-300 гр. -изюма, также куряги , чернослива и один лимон и чуть-чуть меда.

Браво, ;-)

 

[MERSY]

Стакан орехов, 200-300 гр. -изюма, также куряги , чернослива и один лимон и чуть-чуть меда.

И я так же делаю, только про чернослив не слышала, чтоб его добавляли....Хотя чернослив сам по себе люблю и обожаю в шоколаде)

 

[Lerika]

И я так же делаю, только про чернослив не слышала, чтоб его добавляли....Хотя чернослив сам по себе люблю и обожаю в шоколаде)

Да еще добавить в этот чернослив грецкий орех. то совсем будет объяденье.

 

[MERSY]

Да еще добавить в этот чернослив грецкий орех. то совсем будет объяденье.

Да, есть такое любимое блюдо -в чернослив вместо косточек положить кусочки грецкого ореха, а затем все это залить настоящими сливками и дать немного постоять - это просто песня!!!

 

[MERSY]

Полноценная еда, приносящая пользу и удовольствие одновременно - вот самый настоящий витамин!)))

 

[Камиллa]

Да, есть такое любимое блюдо -в чернослив вместо косточек положить кусочки грецкого ореха, а затем все это залить настоящими сливками и дать немного постоять - это просто песня!!!

MERSY, а что можно добавить вместо сливок?

 

[MERSY]

MERSY, а что можно добавить вместо сливок?

Сметану, только хорошую, настоящую...

 

[Lerika]

Сметану, только хорошую, настоящую...

У меня подружка делает со сметаной и очень вкусно получается.

 

[Juliett]

пью супрадин, но очень редко)))сейчас именно тот период....просто с овощами или фруктами, если и доходит к нам 20% витамин - то хорошо!а вообще зима-весна, какие фрукты...западные, в них вообще витамин нет, хорошо если не "траванешься")))