Кремлевская диета

  • Автор темы Автор темы Мурашик
  • Теги Теги
    диета
Диеты для тех кто равнодушен к еде. Я если отказываю себе в еде, у меня начинается депрессия.
 
Уважаемые тут много пишут про , то что мясо кушать вредно. Тем более с 2-й группой крови - у меня самой такая. В первые дни была такая тяжесть думала с ума сойду.


Потом нашла выход зачем мясо кушать - когда есть рыбка, птица - не думаю что от употребления этих продуктов можно получить вред.


Никогда вот не любила творог - а сейчас по 1,5 пачки в день могу кушать .


За два дня похудела на 1,2 кг потом остановилась - но связываю это с ПМС дальше будет видно.


По поводу вреда я думаю больше пары недель это конечно может вредно
 
Вот хорошая ссылочка для тех, у кого трудности с рассчетом очков в блюдах. 1 у.е= 1гр. углеводов


http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl?3
 
А я вот, буквально, минут 10 назад читала рейтинг опасных диет, куда попала и Кремлевская. И вот чему верить?
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху