Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в виде веб-приложения на главном экране.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Идигидра написал(а):Чего она дисциплинирует? Того, что человек ждет, когда же он сбросит лишние кг и вернется к обычному питанию без подсчета калорий? И тут оторвется по полной, сам даже не заметит как.
А узнать есть ли побочный дефект у диеты или нет... так сразу этого можно и не заметить. Единственный мгновенный эффект - это слабость, когда почти ничего не жрешь. Остальные по полной программе отыгрываются потом, причем происходит это тогда, когда Вы уже можете слезть с диеты. И потом начинается, а что это у меня волосы полезли, а что это ногти слоятся, а чего это животик начал пучить и т.д.
А по поводу потери кг, Вы не уплотнились, просто вода ушла и отечность спала.
Идигидра написал(а):Юлясик написал(а):только ЛЮБАЯ диета дисциплинирует, согласны?
и если именно эта диета тебе подходит (нет побочных эффектов) - то при разумном ее использовании (Катён, привет!) можно сделать образом жизни
я тоже начала похудание этого сезона с кремлевки....сначала следовала строго....потом поняла, что надо модернизировать под себя
короче: чуйствую ся замечательно.....где-то 4 кила ушло по весам, размеры стали меньше, реально уплотнилась я штоли???
при этом НЕ ГОЛОДНАЯ и о еде не думаю, как это было со мной на всяких растительных штучках...съел кусок мяса - весь день свободный!
Чего она дисциплинирует? Того, что человек ждет, когда же он сбросит лишние кг и вернется к обычному питанию без подсчета калорий? И тут оторвется по полной, сам даже не заметит как.
А узнать есть ли побочный дефект у диеты или нет... так сразу этого можно и не заметить. Единственный мгновенный эффект - это слабость, когда почти ничего не жрешь. Остальные по полной программе отыгрываются потом, причем происходит это тогда, когда Вы уже можете слезть с диеты. И потом начинается, а что это у меня волосы полезли, а что это ногти слоятся, а чего это животик начал пучить и т.д.
А по поводу потери кг, Вы не уплотнились, просто вода ушла и отечность спала.
Юлясик написал(а):Вы видимо невнимательно меня прочитали.....
про отечность: не поняла.куда ушла вода и откуда взялась отечность?
4 кг воды при 100 кг веса - верю....бывает
но при 6 лишних - это с трудом
и еще: Вы хотите сказать, что нет никакой разницы между тем, что человек ест: макароны с хлебом или мясо с овощами....главное баланс приход-расход калорий соблюдать?
Котенка написал(а):Ну вообще если углубляться в в само понятие диеты-то это ничто иное как сбалансированое,правильное питание....только вот баланс у каждого свой и правила тоже...Есть такая поговорка то полезно что в род полезло.
А вот то что диета дисциплинирует это точно(Юляська привет )ну покрайней мере некоторую категорию людей,потому что мне, например, проще себе совсем запретить нежели сказать еще по чуть-чуть
Идигидра написал(а):например, кусок жареной свинины с овощами, пусть и меньшей, возможно, по калорийности.
Юлясик написал(а):Идигидра написал(а):например, кусок жареной свинины с овощами, пусть и меньшей, возможно, по калорийности.
Индигидра, милая, ну же Вас так в крайности кидат?!
Вам может покушать?
не обижайтесь, пожалуйста, это любя
с Котеной согласна....
меня вот от макарон и каш БЕЗ ВСЕГО просто прет....да и не наедаюсь я ими.......
фрукты и сладкое - не люблю......а вот мяска с капусткой....цветной, мням! или брюселльской......кольраби там всякие...заметьте ВАРЕНЫЕ!!
лепота.........
Идигидра написал(а):а мяса я вот почти не ем, отвыкла как-то.
Юлясик написал(а):мое любимое:"Я - вегетарианец не потому что люблю животных, просто я ненавижу растения!"(С)
Идигидра написал(а):сразу тяжело в животе становится, как будто объелась и съела сразу целый килограмм.
Юлясик написал(а):Идигидра написал(а):сразу тяжело в животе становится, как будто объелась и съела сразу целый килограмм.
а жевать его не пробовали?долго-долго.......
мне помогает.......
Идигидра написал(а):Львеночек написал(а):а витамины на что в аптеке продают?
и фитнесс никто не отменял...
ну нельзя похудеть не уменьшив количество еды...нельзя!
Я одного не пойму, чего Вы пытаетесь мне доказать? Человеку, прошедшему огонь, воду и медные трубы в виде потери 20 кг?
А вообще диета и ударный фитнесс почти несовместимы!
Львеночек написал(а):низкоуглевордная диета для тех, кто спортом не занимается и соответсвенно их не потребляет в больших количествах....для тех, кто попу перед компом просиживает
попробовали бы вы кушать мясо на завтрак, обед и ужин и ходить в зал- уже выступали бы на "Мисс бодибилдинг"
Котенка написал(а):[
Вот и Львеночек у нас хищный зверь
Львеночек написал(а):низкоуглевордная диета для тех, кто спортом не занимается и соответсвенно их не потребляет в больших количествах....для тех, кто попу перед компом просиживает
Львеночек написал(а):попробовали бы вы кушать мясо на завтрак, обед и ужин и ходить в зал- уже выступали бы на "Мисс бодибилдинг"
