Не думайте о том, как вы будете выглядеть в глазах врача, они все это неоднократно видали, у вас задача - пройти это обследование.
Главное-дышать, не сбиваться, сохранять темп дыхания, Не задерживать дыхание. Попросите медсестру (ассистента) чтоб поммогла вам, она может повторять :"вдох-выдох", поможет. дышать можно не только носом, но и через рот, как удобнее, главное не задерживать дыхание.
Лидокаин в горло не обязательно, мне с хроническим тонзилло-фарингитом даже не предлагали, все зависит от врача, и без обезболивания будет нормально.
Дальше. все звуки и позывы естественны - воздух выходит и рвотный рефлекс, но его может и не быть.
Мне не понравилось то, что изнутри желудок надувают воздухом, чтоб лучше видеть. И то, что именно после фгдс я узнала, что такое и где у меня желудок - т.е. получила обострение, болело, и прочие симптомы, а до этого симптомов не было, шла на обследование с направлением от аллерголога по поводу то ли аллергии то ли дерматита.