Птичка певчая
НЕ факт что знает.
Даже взрослый не всегда может твёрдо сказать от чего именно депрессия. Вернее, поверхностые причины увидеть легко, а что под ними, неочевидно. Потому и нужна работа со специалистом, имеется ввиду вскрытие проблем, корректировка, а не просто таблеткоглотание.
Вайеры, как способ избавления от депрессии, хмм, сомнительно, чтобы депрессия так легко побеждалась. Может это и не депрессия бла, а просто усталость моральная, разочарование? Впрочем, всё индивидуально. Однозначно только что в трудных случаях чтение не лечит.
Чтение, скорее способ убить время, передышка. Если за этим никаких действий не следует, то значит и вопрос никак не решился. Просто загнали проблему внутрь, до очередной вспышки. По сути , так и есть.
Помимо всео, депрессия может иметь место, как врожденное заболевание. Люди с ней всю жизнь борются, с переменным успехом. Тем, комцу это незнакомо всегда кажется, что это просто дурь, от безделья, надо взять себя в руки и проч.
Это всё-таки на уровне обмена, химия .... НЕ вырабатывает организм необходимого отсюда и состояние такое, хоть вешайся. Тут без таблеток не обойтись.