Похудеть ко дню X ?!

  • Автор темы Автор темы Алевтина
Мне от таких жировых "ловушек" очень помогал массаж LPG.

Голифе пропали почти совсем
 
Меламори Блимм

У меня прошло само лет в 25-26

Видимо, связано со становлением женского организма

У меня эта самая пухлость началась в 16 лет, а ушла сама в 19. 12 кило сначала набрала, а потом непонятно как сбросила. Чаще всего "девичья пухлость" приходит в 10 классе и уходит года через 3-4. Вспоминать этот период ужасно неприятно. Даже ни одной фотки не осталось, я стеснялась фотографировацца. По той же причине первый мужчина у меня был только в 19 лет, я думала, что ложицца в койку с такой жирной коровой, как я, любому нормальному мужику противно будет.
 
Отчитываюсь: в выходные ходили в пиццерию, съела чуть больше половины пиццы и тирамису с каппучино

Читаю такое не в первый раз. И не перестаю удивляцца: как за один прием пищи физически возможно вместить в себя столько?
 
Привет, похуделкины.

У меня все как предже. 61 кг. и минус еще 1 см на талии. С понедельника, т.е. с сегодняшнего дня на 2 недели жесткий график - 20 на свадьбу иду, платье присмотрела, но скинуть пару кг надо бы еще. Значить на сегодня все приемы пищи уже завершены. завтра зеленый чай+ вода.
 
Мелле

Может быть правда массаж? Или обруч покрутить?



Китти

Ну это реальное желание - пару кг за пару недель. Немного надо взять себя в руки Но с этим у тебя ведь все в порядке



Лемон-ка

Как суп то? Дает результаты или послан уже?
 
Yurievna

Да, я действительно ем много, даже сейчас когда стараюсь сбросить лишний вес, вернее я его уже сбросила, закрепляю результаты. Обычно стараюсь есть больше овощей практически без заправки перед основным блюдом. Самое смешное, до беременности я ела еще больше и никогда не толстела. Я пыталась приучить свой организм есть меньше, но безуспешно.



Ола ла



А сколько сеансов этого массажа Вы делали?
 
Я пыталась приучить свой организм есть меньше, но безуспешно.

У всех любителей покушать есть реальная возможность держать вес в разумных рамках. Раздельное питание пожизненно.
 
так. поняла короче))) похудательная ветка у нас теперь тут)))



так. параметры ща напишу.



ВЕС - 62

РОСТ - 164

Идеальный ВЕС - 56 (надо -6)

ОБ - 89

ОТ - ужас много точно не помню

ОГ - 91



кароче очень очень медленно худею/толстею

плюс куча осложнений типа диабета, других болячек



спорт. вместе с 3-4 раза в неделю, питание распишу пожже.
 
Ох уж и не знаю

И эта ветка что то тоже заснула.......

Жара, видимо



Велкам, Зона неизвестности

А диабет нельзя побороть? Слышала есть народные средства, типа по системам Шаталовой, Малахова....
 
Я тут! после выходных упорно борюсь с постоянным желанием поест, хотя и не могу сказать, что так уж много ела. Сегодня опять 61,7. Блин, хочу платье, а жрать перестать не могу.

И уж очень меня на сладкое тянет последние дни. в воскресенье не сдержалась - схомякала. сегодня вот уже держусь с последних сил
 
И уж очень меня на сладкое тянет последние дни. в воскресенье не сдержалась - схомякала. сегодня вот уже держусь с последних сил

Это называецца гипогликемия. Ни одни человеческий организм не может совсем без сладкого. Так шта если сегодня ничего не схомякаете, то к концу дня у вас имецца реальный шанс в обморок грохнуцца.

Я в этой ветке прочла, как девушки питаюцца святым духом и при этом физ-нагрузку себе дают. Сама чуть в обморок не грохнулась, когда представила себе их ощущения.
 
Китти

Чернослив, кураха, орехи. Все это съела - и нет жажды сладкого. Только попить через какое то время. Попила - живот раздуло как от половины теленка И делов то И нет желания сладкого. Виноград, персики, абрикосы - тоже сладкое, и тоже быстро выходит.

Не циклись на тортах то с вафлями.......
 
побороть диабет нельзя. с ним можно научиться жить.

может если это диабет 1-го типа- неинсулинозависимый, то примочки и народное шарлатанство и поможет, ну или по крайней мере не убьет. а шутки с инсулинозависимым диабетом могут к очень серьезным проблемам привести.
 
, у меня в студенческое время был обморок из-за отсутствия сладкого: не было денег и питалась по минимуму, а на сладкое вообще денег не было. вот через неделю и кувыркнулась. У меня тогда еще привычка была чай-кофе без сахара. Дядя приехал (врач он), как настрелял мне по ушам. с тех пор четко контролирую грань сахара....



, кроме кураги не ем я ни чернослива ни орехов.... на выходных арбузом "доганялась", но почему-то случилась неприятность Лимон-ки.... до сих пор последствия есть.... мож поэтому вес не уходит? в животе складируется бяка?



, я минимизирую питание в дни, когда нет тренировок. В тренировочные дни и завтрак и плотный обед.
 
гипо у здорового человека развиться не могет. до опасного уровня, я имею ввиду.

но когда здоровые люди добровольно устраивают себе углеводное голодание..... я этого не понимаю.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху