T
Taя
⚪
Привет всем худеющим!!!
Как вы тут, единомышленники, худеете?
У меня швах! 70 и все тут... правда сегодня стрелка чуть-чуть сдвинулась.. возможно 69.9
И еще у меня такое ощущение, что мне "раздуло" ноги. Может это от спорта? много нагрузок на ноги?
Предписания к БС вапще не выполняю, сегодня нужно сьесть 3 банана и нежирное молоко, ничего этого не оказалось в доме, сьела 1 персик, 1 никтарин и масенькую грушку. Думаю по калл-ям тож самое будет, если не поменьше.
Меня начинают одолевать голодные мысли, особенно когда по телику только и показывают ЕДУ! Сегодня смотрела эти дурацкие "Вкусные истории" тааак блинов захотелось
Но я себя держу, все-таки мысль о заветных 60 кг меня не покидает, хотя тут бы до 65 добраться.
Как бы себя простимулировать? Может на холодильник фотки моделей приклеить и свою рядом... "во всей красе" ?
Как вы тут, единомышленники, худеете?
У меня швах! 70 и все тут... правда сегодня стрелка чуть-чуть сдвинулась.. возможно 69.9
И еще у меня такое ощущение, что мне "раздуло" ноги. Может это от спорта? много нагрузок на ноги?
Предписания к БС вапще не выполняю, сегодня нужно сьесть 3 банана и нежирное молоко, ничего этого не оказалось в доме, сьела 1 персик, 1 никтарин и масенькую грушку. Думаю по калл-ям тож самое будет, если не поменьше.
Меня начинают одолевать голодные мысли, особенно когда по телику только и показывают ЕДУ! Сегодня смотрела эти дурацкие "Вкусные истории" тааак блинов захотелось
Но я себя держу, все-таки мысль о заветных 60 кг меня не покидает, хотя тут бы до 65 добраться.
Как бы себя простимулировать? Может на холодильник фотки моделей приклеить и свою рядом... "во всей красе" ?