- Активность
- 2
Никакие таблетки до добра не доведут. Исключите из рациона повышающие кислотность продукты, а именно - мясо и также хлебобулочные изделия те которые очень сильно очищены - место них кушайте всякие с отрубями, коричневый рис (он какбы слабоочищен) изделия из муки грубого помола. Употребляйте овощной салат всегда перед обедом. Употребляйте фрукты, соблюдая раздельное питание.