Правила здорового сна ;-))

[nedug162502]

Я тоже. И летом просыпаюсь рано, потому что светает рано и я по любому не усну в такой обстановке

У моей подруги в Питере во всех комнатах плотные шторы. Там ведь летом Белые ночи.

 

[nedug162504]

У моей подруги в Питере во всех комнатах плотные шторы. Там ведь летом Белые ночи.

Да, для туристов это прикольно, но я никогда не думала каково там местным жителям. Особенно тем, кто чутко спит

 

[nedug162505]

Да, для туристов это прикольно, но я никогда не думала каково там местным жителям. Особенно тем, кто чутко спит

Я сплю иногда настолько чутко, что просыпаюсь от плача ребенка соседей за стенкой

 

[nedug162503]

Я сплю иногда настолько чутко, что просыпаюсь от плача ребенка соседей за стенкой

Кстати, стоит учится у детей. Они засыпают и просыпаются, следуя естественным биоритмам.

 

[nedug162505]

Кстати, стоит учится у детей. Они засыпают и просыпаются, следуя естественным биоритмам.

Дети, чаще всего спят с мобильником под подушкой

 

[nedug162504]

Дети, чаще всего спят с мобильником под подушкой

А это как раз нездоровые привычки. От них надо срочно избавляться.

 

[nedug162502]

А это как раз нездоровые привычки. От них надо срочно избавляться.

Я уже во взрослом возрасте долго так спала, потом решила что наверное это не очень хорошо для здоровья

 

[alina.k]

Да, для туристов это прикольно, но я никогда не думала каково там местным жителям. Особенно тем, кто чутко спит

На самом деле с блекаут шторами вообще не чувствуется дискомфорта из-за белых ночей) Такие шторы спасают