Это можно делать совершенно без риска, если на улице стоит жара. Есть даже почечный курорт на юге одной бывшей союзной республики, где лечат исключительно вот таким методом. Но там жара, ОЧЕНЬ СУХОЙ воздух и + арбузы.И ВСЁ! Одна наша знакомая ездила туда раз в два года. Причем сама она жила в Грозном, где арбузы тоже не проблема. Просто климатические условия были НЕМНОГО не те. И она, наоборот, начинала отекать, т.к. почки просто не справлялись.А еще арбузы на том курорте выращены на собственной бахче, БЕЗ УДОБРЕНИЙ. Вам никто не даст гарантий, что те арбузы, что вы будете потреблять(в больших количествах, как вы хотите), не "кормили" селитрой. Причем подкормка идет весьма оригинальным способом: во время полива у места подачи воды высыпается селитра и просто той водой разносится по полю. Те арбузы, что поближе к этой кучке удобрений, получают больше, что подальше-меньше.Кто его знает, в каком месте бахчи рос тот арбуз, что вы съели?
Но с др. стороны: волков бояться-в лес не ходить
А похудение будет исключительно из-за низкокаллорийности данного продукта, если при этом больше ничего не есть, либо есть продукты в малом кол-ве, причем без соли!
Так что вам решать.
