если нет противопоказаний, пусть врач назначит низкодозированные ОК или фитотерапию. Не пугайте себя лишний раз. Может, у вас маленький вес? Если месячных нет, но вы здоровы, не паникуйте. Стресс тоже может быть причиной отсутствия менструации, постарайтесь наладить свое эмоциональное состояние.
И вы действительно думаете, что при недостаточном весе, применяя растительные препараты у вас будет все ок? И поясните пожалуйста, в запасе время для чего?
как мне сказал гинеколог, отсутствие менструации в течение 6 месяцев - это нормально, абсолютно ничего страшного в этом нет. Даже наоборот, организм может отдохнуть, т.к. каждая менструация - это нагрузка.
Поэтому можно сразу начать фитотерапию (это когда гормоны противопоказаны). А если уже полгода прошло, то лучше цикл побыстрее наладить, т.к. продолжительное отсутствие месячных нежелательно.