СПАМ1
- Активность
- 2
Лечимся травами
Чтобы лучше засыпать…
1, Поставь рядом с кроватью ведро, наполненное холодной водой из-под крана, подержи в нем ноги 20 секунд. После этого заверни их в полотенце и ложись спать. Эта процедура не только обеспечит тебе хороший сон, но и укрепит иммунитет.
2, Есть еще один простой и действенный способ борьбы с бессонницей. Намочи маленькое полотенце в теплой воде и отожми его, Ложась в постелью положи это полотенце в область желудка, а сверху – сухое полотенце и шерстяной платок
3. Научись дышать в 3 фазы, Ляг в постель, сделай небольшой вдох, выдох, а затем задержи дыхание. Каждую фазу: вдох, выдох, и задержку делай одинаковыми по продолжительности. Например, по 5 секунд. Или по 5 ударов пульса. Чтобы сон наступал быстро, необходимо немного потренироваться, чтобы дышать автоматически
Это я нашел тут http://www.zdorovienam.ru/
Чтобы лучше засыпать…
1, Поставь рядом с кроватью ведро, наполненное холодной водой из-под крана, подержи в нем ноги 20 секунд. После этого заверни их в полотенце и ложись спать. Эта процедура не только обеспечит тебе хороший сон, но и укрепит иммунитет.
2, Есть еще один простой и действенный способ борьбы с бессонницей. Намочи маленькое полотенце в теплой воде и отожми его, Ложась в постелью положи это полотенце в область желудка, а сверху – сухое полотенце и шерстяной платок
3. Научись дышать в 3 фазы, Ляг в постель, сделай небольшой вдох, выдох, а затем задержи дыхание. Каждую фазу: вдох, выдох, и задержку делай одинаковыми по продолжительности. Например, по 5 секунд. Или по 5 ударов пульса. Чтобы сон наступал быстро, необходимо немного потренироваться, чтобы дышать автоматически
Это я нашел тут http://www.zdorovienam.ru/
Н
Незарегистрированный
⚪
Re: Мне не нравится моя грудь.
так вы уменьшили или нет? С какого размера до какого?
Эх, зря вы так на поводу у вашего парня пошли. Поверьте, они для вас на подобные подвиги не пойдут...
так вы уменьшили или нет? С какого размера до какого?
Эх, зря вы так на поводу у вашего парня пошли. Поверьте, они для вас на подобные подвиги не пойдут...
П
петро
⚪
Re: Красные пятна на головке (фото)
у меня не било сексуального контакту но на головке появилось пятно внезапно что мне делать??
мне 16 лет
у меня не било сексуального контакту но на головке появилось пятно внезапно что мне делать??
мне 16 лет
Re: Муж Алсу замешан в страшной трагедии в Росиии
Когда кто-то погибает по чьей-то вине, то смотреть актер это или нет не имеет смысла.
Когда кто-то погибает по чьей-то вине, то смотреть актер это или нет не имеет смысла.
Махмудов Яков Яковлевич
⭐⭐⭐⭐⭐ ВРАЧ-ЭКСПЕРТ
- Активность
- 13 796
Re: Красные пятна на головке (фото)
Можно к доктору сходить.
Можно к доктору сходить.
- Активность
- 30
Re: БОЛЬНОМУ
В косметологической клинике
Три девицы юных лет
Возле двери в кабинет
Рассуждали про красу,
Про коньяк и колбасу.
Как иметь тугую грудь,
Где бы копчик подтянуть,
Сколько стоят нынче ноги,
Почему хирурги строги.
- А почем сегодня лица?
Говорит одна девица: -
Я хочу себе хоть раз
Подтянуть для зренья глаз.
Чтобы он не закрывался,
Не до сна ему сейчас.
Это раз!
- Мне лицо пока не нужно, -
Ей другая вторит дружно, -
Я желаю, чтобы рот
Был большой, как бегемот,
Смогут губы кашу лопать
И лакать побольше мед.
Вот!
- Что вы, леди, губы? Нет! -
Третья молвила в ответ. -
Чтобы выглядеть, как босс,
Греза жизни - тонкий нос,
Профиль, как у Буратино!
Денег кучу я привез -
Не вопрос.
Только вымолвить успела,
Дверь зловеще заскрипела,
И в предбанник входит врач,
Молод, красен и горяч!
Руки держат острый нож,
(И захочешь – не уйдешь!).
Грозно лезвием сверкая,
Говорит, на дам, кивая:
Я – хирург, товарищ Вжексон,
Зверев, Гурченко и Джексон!
Хватит, дамы, о пустом!
Быстро, махом - на прием!
В косметологической клинике
Три девицы юных лет
Возле двери в кабинет
Рассуждали про красу,
Про коньяк и колбасу.
Как иметь тугую грудь,
Где бы копчик подтянуть,
Сколько стоят нынче ноги,
Почему хирурги строги.
- А почем сегодня лица?
Говорит одна девица: -
Я хочу себе хоть раз
Подтянуть для зренья глаз.
Чтобы он не закрывался,
Не до сна ему сейчас.
Это раз!
- Мне лицо пока не нужно, -
Ей другая вторит дружно, -
Я желаю, чтобы рот
Был большой, как бегемот,
Смогут губы кашу лопать
И лакать побольше мед.
Вот!
- Что вы, леди, губы? Нет! -
Третья молвила в ответ. -
Чтобы выглядеть, как босс,
Греза жизни - тонкий нос,
Профиль, как у Буратино!
Денег кучу я привез -
Не вопрос.
Только вымолвить успела,
Дверь зловеще заскрипела,
И в предбанник входит врач,
Молод, красен и горяч!
Руки держат острый нож,
(И захочешь – не уйдешь!).
Грозно лезвием сверкая,
Говорит, на дам, кивая:
Я – хирург, товарищ Вжексон,
Зверев, Гурченко и Джексон!
Хватит, дамы, о пустом!
Быстро, махом - на прием!
MERSY
🟢
- Активность
- 19 944
Re: БОЛЬНОМУ
Так и стихи - они ведь очень разные бывают, как и наша жизнь в принципе..
Так и стихи - они ведь очень разные бывают, как и наша жизнь в принципе..
Н
Незарегистрированный
⚪
Re: Красные пятна на головке (фото)
может ли такие красные пятна вызывать шампунь.
Просто мылся в душе. Голову шампунем намылил, а когда голову смывал, то естественно шампунь на головку тоже стекал.
Шампунь ХендЕндШолдерс. Как в глаза иногда попадет очень печет.
С Уважением, Иван.
может ли такие красные пятна вызывать шампунь.
Просто мылся в душе. Голову шампунем намылил, а когда голову смывал, то естественно шампунь на головку тоже стекал.
Шампунь ХендЕндШолдерс. Как в глаза иногда попадет очень печет.
С Уважением, Иван.
Махмудов Яков Яковлевич
⭐⭐⭐⭐⭐ ВРАЧ-ЭКСПЕРТ
- Активность
- 13 796
Re: Красные пятна на головке (фото)
Аллергическая реакция может случиться на любое вещество.
Аллергическая реакция может случиться на любое вещество.
- Активность
- 4
kak razlyubit' bivshego?(
Strannaya shtuka lyubov'... menya lyubit visokiy i nakachanniy sil'niy paren'.. kotoriy gotov nosit' menya na rukah.. A ya sohnu po toshemu vrunu.. vnushila sebe to chto nujna emu.. i soglasilas' ostat'sya druz'yami ne smotrya na to chto on menya brosil.. i s samogo nachala u nego bila eshe odna devushka.. kotoraya vstrechalas' s nim radi deneg.
kogda on pozvonil cherez 2 goda u menya ot volneniya zadrojali nogi ya ne nahodila sebe mesta.. poyavilas' nadejda...
i kogda on potreboval zabit' ego i vernut'sya k drugomu Sashe (oni oba Aleksandri) mne bilo bol'no... hotelos' krichat'..
kak izbavit'sya ot takoy zavisimosti? ne hochu reagirovat' na nego...
on u menya pervim mujchinoy... u menya krome nego v posteli bil tol'ko odin chelovek s kotorim ya spala paru raz chtob zabit' ego i otomstit'..
ponimayu to chto on menya ne lyubit.. emu nravitsya tol'ko moe telo.. on i s nashego pervogo svidaniya hotel ubejat'.. poka ya ne snyala kurtku i on ne zametil moyu grud' 4go razmera...
hochu chtobi on polyubil menya ili razlyubit' ego okonchatel'no...
Strannaya shtuka lyubov'... menya lyubit visokiy i nakachanniy sil'niy paren'.. kotoriy gotov nosit' menya na rukah.. A ya sohnu po toshemu vrunu.. vnushila sebe to chto nujna emu.. i soglasilas' ostat'sya druz'yami ne smotrya na to chto on menya brosil.. i s samogo nachala u nego bila eshe odna devushka.. kotoraya vstrechalas' s nim radi deneg.
kogda on pozvonil cherez 2 goda u menya ot volneniya zadrojali nogi ya ne nahodila sebe mesta.. poyavilas' nadejda...
i kogda on potreboval zabit' ego i vernut'sya k drugomu Sashe (oni oba Aleksandri) mne bilo bol'no... hotelos' krichat'..
kak izbavit'sya ot takoy zavisimosti? ne hochu reagirovat' na nego...
on u menya pervim mujchinoy... u menya krome nego v posteli bil tol'ko odin chelovek s kotorim ya spala paru raz chtob zabit' ego i otomstit'.. ponimayu to chto on menya ne lyubit.. emu nravitsya tol'ko moe telo.. on i s nashego pervogo svidaniya hotel ubejat'.. poka ya ne snyala kurtku i on ne zametil moyu grud' 4go razmera...
hochu chtobi on polyubil menya ili razlyubit' ego okonchatel'no...
Q
QWER56
⚪
Re: Уважаемый доктор, у меня маленький половой член мне всего 13 лет , а размер...
здравствуйте доктор мне 15 лет и когда мой член стоит он более 18 см, это нормально?
здравствуйте доктор мне 15 лет и когда мой член стоит он более 18 см, это нормально?
С
СЕРГЕЙ
⚪
Re: Красные пятна на головке (фото)
КРАСНЫЕ ПЯТНА НА ГОЛОВКЕ,СДАВАЛ АНАЛИЗЫ НИЧЕГО НЕ ПОКАЗАЛИ,КАК БЫТЬ,ЧТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ?ПОСАВЕТУЙТЕ
КРАСНЫЕ ПЯТНА НА ГОЛОВКЕ,СДАВАЛ АНАЛИЗЫ НИЧЕГО НЕ ПОКАЗАЛИ,КАК БЫТЬ,ЧТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ?ПОСАВЕТУЙТЕ