Трещины на пятках

[Мононокэ]

Да уж,натоптыши это ужас… мои пятки в трещинах были,так я только закрытую обувь носила,пока ноги в норму не пришли. Если кому интересно, я распаривала ступни, натоптыши терла пемзой, потом лостерином намазывала. Делала перед сном. Летом особенно нужно за ногами следить, чтобы не стыдиться их.

Причины появления натоптышей

• Неправильно подобранная обувь:
  • Тесная обувь, высокие каблуки, узкий носок могут сдавливать стопу и приводить к образованию натоптышей.
  • Обувь, которая не подходит по размеру или форме, может вызывать трение и давление на определенных участках стопы.
• Избыточный вес:
  • Лишний вес создает дополнительную нагрузку на стопы, что может способствовать появлению натоптышей.
• Высокие физические нагрузки:
  • Длительное стояние на ногах, ходьба или бег могут приводить к образованию натоптышей у людей, чья работа или образ жизни связаны с большими физическими нагрузками.
• Деформация стопы:
  • Плоскостопие, вальгусная деформация большого пальца стопы (Hallux valgus) и другие деформации могут приводить к неравномерному распределению нагрузки на стопу и образованию натоптышей.