В
варя
⚪
У меня ситуация с Вами одна в одну ... была.....
Что мне помогло:
временная смена места жительства (переехала жить к родителям)
антидепрессанты: флуоксетин, адаптол, посещение психотерпевта, психолога, пробное занятие в группе (треннинг)
и чтение:
Леви "Вагон удачи", "Травмотология любви"
Норбеков "Опыт дурака или ключ к прозрению"
завели собаку
В принципе, я чувствую что, глобально я своих проблем не решила, просто "сняла обострение", но мне кажется, что я знаю теперь в каком направлении надо "копать", и не собираюсь все оставлять как есть
Главное, что я поняла, надо бороться активно, а не пассивно, пусть в чем-то ломая себя, но это очень быстро даст результаты.
Если есть желание пишите на мыло
Что мне помогло:
временная смена места жительства (переехала жить к родителям)
антидепрессанты: флуоксетин, адаптол, посещение психотерпевта, психолога, пробное занятие в группе (треннинг)
и чтение:
Леви "Вагон удачи", "Травмотология любви"
Норбеков "Опыт дурака или ключ к прозрению"
завели собаку

В принципе, я чувствую что, глобально я своих проблем не решила, просто "сняла обострение", но мне кажется, что я знаю теперь в каком направлении надо "копать", и не собираюсь все оставлять как есть
Главное, что я поняла, надо бороться активно, а не пассивно, пусть в чем-то ломая себя, но это очень быстро даст результаты.
Если есть желание пишите на мыло
