O
Olli
⚪
Это не диета, а просто я люблю фрукты, у меня на завтрак, обед и ужин разные фрукты, а так же некоторые овощи.Иногда раза два в неделю хочется простого вареного мяса, в чем я себе не отказываю. Пью собственноручно выжатый апельсиновый свежий сок, иногда мятный чай с лимоном без сахара, никакого кофе.И все равно я почему то поправилась на два килограмма?Как это обьяснить?Я не ем ничего мучного и сладкого, кроме конечно того сахара,что есть в фруктах.
Год назад у меня был немного другой образ жизни, я много двигалась и соответственно мой вес не изменялся.
Сейчас, потому что я веду не слишком активный образ жизни, работа такая, я перешла на фрукты , но и это не помогает.
Что я делаю не так?
Год назад у меня был немного другой образ жизни, я много двигалась и соответственно мой вес не изменялся.
Сейчас, потому что я веду не слишком активный образ жизни, работа такая, я перешла на фрукты , но и это не помогает.
Что я делаю не так?