Как похудеть?

[nedug106618]

Моя сестра этой весной здорово похудела-а всего лишь на фитнес записалась.А вот мне на фитнес ходить времени нет-работа,сами понимаете.А так хочется себя в форму привести...

Да и мне некогда на фитнес ходить.Недавно в аптеке набор Леовита купила-Традиционное меню низкокалорийной пищи.Семь дней ела пищу из пакетиков и скинула немного.Пища правда не для гурманов,но вполне пойдет

 

[nedug98813]

Да и мне некогда на фитнес ходить.Недавно в аптеке набор Леовита купила-Традиционное меню низкокалорийной пищи.Семь дней ела пищу из пакетиков и скинула немного.Пища правда не для гурманов,но вполне пойдет

А как потом, вес не вернулся опять?

 

[nedug105231]

Да и мне некогда на фитнес ходить.Недавно в аптеке набор Леовита купила-Традиционное меню низкокалорийной пищи.Семь дней ела пищу из пакетиков и скинула немного.Пища правда не для гурманов,но вполне пойдет

Слышала я о таких наборах для похудения. Но ни разу не пробовала, правда. Сколько Вы сбросили? если не секрет?

 

[nedug98813]

Слышала я о таких наборах для похудения. Но ни разу не пробовала, правда. Сколько Вы сбросили? если не секрет?

Я читала отзывы девочек, говорят, что вес потом быстро возвращается после таких наборов((((

 

[nedug106618]

А как потом, вес не вернулся опять?

Нет не вернулся пока)Для меня главное было сбросить,а теперь просто поддерживаю результат.Меньше мучного,жаренного и нормально все)

 

[nedug106618]

Слышала я о таких наборах для похудения. Но ни разу не пробовала, правда. Сколько Вы сбросили? если не секрет?

Да чего же секретного).Три кг за семь дней.Не много,но и не мало думаю.

 

[nedug98813]

Да чего же секретного).Три кг за семь дней.Не много,но и не мало думаю.

Результат хороший, держите теперь его,главное) Удачного Вам дальнейшего похудения и поддержания веса)

 

[nedug108310]

А вы себя голодной не чувствовали когда такую пищу ели?Я как-то пробовала на одной гречке и фруктах худеть,была очень голодной и злой.На долго меня не хватило,буквально на два дня.

 

[nedug98813]

А вы себя голодной не чувствовали когда такую пищу ели?Я как-то пробовала на одной гречке и фруктах худеть,была очень голодной и злой.На долго меня не хватило,буквально на два дня.

Я когда на гречке сидела, первые несколько дней тоже такое ощущала, а потом привыкла, втянулась даже.) Жалко, что вес вернулся...(

 

[nedug109155]

Девочки все эти диеты все равно вес возвращают. Не знаю почему, но мне все больше и больше нравится гидромассаж, и вообще массаж в воде. В Бьюти тренд есть из чего выбрать, врачи вам могут сами порекомендовать тот или иной массаж.

 

[nedug106618]

А вы себя голодной не чувствовали когда такую пищу ели?Я как-то пробовала на одной гречке и фруктах худеть,была очень голодной и злой.На долго меня не хватило,буквально на два дня.

Это питание- просто низкокалорийная пища,голодной я себя не чувствовала.А вот если одними фруктами с гречкой питаться,то конечно голодной будите-я вообще против таких диет,это издевательство над собой какое-то,как мне кажется)

 

[nedug106618]

Результат хороший, держите теперь его,главное) Удачного Вам дальнейшего похудения и поддержания веса)

Спасибо большое)

 

[nedug98813]

Девочки все эти диеты все равно вес возвращают. Не знаю почему, но мне все больше и больше нравится гидромассаж, и вообще массаж в воде. В Бьюти тренд есть из чего выбрать, врачи вам могут сами порекомендовать тот или иной массаж.

Одним массажем сыт не будешь...) В этой нелегкой борьбе за красивую фигуру без ограничений в еде и не ограничений в спорте)) не обойтись.

 

[nedug110772]

меньше ням-ням делать

 

[nedug98813]

меньше ням-ням делать

Нужно следить не только за количеством пищи, но и за ее качеством, тогда вес будет уходить быстрее и надежнее.

 

[nedug110854]

занимайтесь спортом