Fish-fish, а ссылок на эту тему Вы нигде и не найдете. И исследований на эту тему нет, и статистики тоже.
Как бы это попроще объяснить...Закон Ньютона в школе изучали, тот, который "действие равно противодействию"? Или принцип Ле Шателье по химии? Мы оказываем действие на обменные процессы. Организм никогда не оставит это просто так. Он нам обязательно ответит. Как и через сколько - никто не знает. Может быть, конечно, поленится и не ответит, и тогда употребление пищевой добавки сойдет вам с рук.
Информация к размышлению. Из моих знакомых-коллег по фитнесу никто не употребляет пищевые добавки сам. Однако, некоторые рекомендуют их клиентам, если это - официальная позиция спортивного клуба.