И что? Искать причины?И как лечить? Я читала, что фобии неизлечимы.
Да излечимы они и, кстати, достаточно быстро. Другое дело, что у человека может быть предрасположенность к тревожным расстройствам, и тогда нужно постоянно контролировать уровень стресса в жизни, так как черевато. Уверяю, если общий уровень тревоги у тебя упадет, открытые двери тебя беспокоить тоже перестанут. Что же касается твоей боязни езды на машине, то, увы, толька езда на ней тебе и поможет. Самый простой способ избавления от подобной фобии состоит в том, что ты составляешь шкалу уровня тревоги, вызываемой ездой на автомобиле. Допустим, шкала 10-бальная, на которой "0" соответствует тревоге, испытываемой тобой при сидении в незаведенной машине у себя в гараже, а "10" - ездe по хайвею в час пик. Хочешь такую шкалу для себя составить? Я тебе потом обьясню, что дальше делать.