Витамины и микроэлементы

  • Автор темы Автор темы dinula
Иммунологи- очень замечательные врачи. Они и должны решать, есть ли проблемы с иммунитетом и как их лечить. ( Всегда считала, что только в России врачи могут ошарашить: "Что-то ничего у Вас не лечится, значит, скорее всего это СПИД. Да-да, это наверняка СПИД."



Вот и славно, что Вы придумали себе решение. Поздравляю.
 
Всегда считала, что только в России врачи могут ошарашить: "Что-то ничего у Вас не лечится, значит, скорее всего это СПИД

Приколитесь.

Это было в Германии
 
Витамины = повышение аппетита?



Витамины = окраска мочи в цвета радуги. Всё
 
Сейчас ученые выявили новые особенности цинка - якобы микроэлемент красоты, необходим каждой женщине - т.к. улучшает состояне КожиНогтейВолос. Кто нибудь слышал про это? Я краем глаза об этом читала где то. Пишут, что все проблемы с кожей (прыщи, сухость, Т-zone, плохой цвет лица), волосами (тусклость, безжизненность) и ногтями (ломкость) - всё от нехватки цинка в организме. Кто что знает об этом?

А кто нибудь знает монопрепарат цинка?
 
не знаю, как насчет кожи я пила в связи с другими проблемами со здоровьем.



Есть препарат Тяньши "цинк"
 
Я уже неоднократно читала о том, что цинк хорош при прыщиках, а также улучшает синяки под глазами.

Вся проблема только в том, что самая большая дозировка, которую я находила в капсулах была 15 мг, а этого наверное маловато. Да и то она была вместе с витамином С. Так не буду же я в себя столько витамина закидывать.

Даже в аптеке ничего высоко концентрированного нет.

А пить его вроде надо много, чтобы на самом деле результаты было видно. Хотя так хорошо я в этом не разбираюсь.
 
а также улучшает синяки под глазами.



всю жизнь мечтала заполучить себе синячок под глаз .
 
круги под глазами

Почему-то не в одном форуме так не докапываются до каждого слова как здесь...
 
я не докапываюсь... мне просто смешно стало - что чьи-то круги (или синяки) нуждаются в улучшении... .



Говорят, что цинк еще связан с работой поджелудочной железы, так как участвует там то ли в расщеплении, то ли наоборот образовании ферментов.



А вот, как ни странно, недостаток кальция приводит к мигреням у женщин ... это так, к слову.
 
ну пусть будет так - помогает в устранении проблемы. Лучше?



Это я на немецком форуме вычитала. Кто-то сказал, что начал пить большие дозами цинк, и синяки почти пропали. За правильность совета ессно не ручаюсь. Но цинк пью, по 10 мг в день.
 
Offtopic: Эмилия, куда же вы пропали, вы получили мои email??? Очень жду совета
 
про прием цинка внутрь не в курсе, но мне очень помогает крем с цинком от прыщиков. не сушит, как большинство других. не думаю, что цинк прямо все проблемы решит, но что-то хорошее в нем бесспорно есть..
 
привет солнышко! Дело в том, что у меня ящик убит изза спама. Новый пока не завела. Так что пишите на кофемэйл все вопросы (оффтоп)



ALL: Да-да! Надо цинк попить. Еще кстати, у СЕЛЕНА выявили кучу полезных свойств.

Только вот...знать бы НА ЧТО они действуют эти микроэлементы...
 
_______ВОТ ЧТО НАШЛА___________



Один из важнейших микроэлементов, участвующих в обеспечении работы нервной и эндокринной систем.



Состав:

Zinc (picolinate) - 22 мг.



Цинк играет важную роль в физиологических процессах организма:

- в синтезе белков, ферментов, нуклеиновых кислот;

- при копировании генетического материала при делении и росте клеток;

- необходим для нормального функционирования нервной системы, функций печени и поджелудочной железы;

- участвует в образовании инсулина;

- участвует в процессе кроветворения;

- необходим для поддержания иммунологического статуса;

- играет важную роль в восстановлении секреции тестостерона и способствует активизации сперматозоидов.



Цинк входит в состав гонадотропных гормонов, стимулирующих выработку женских и мужских половых гормонов. У мужчин он способствует секреции фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), который активизирует образование сперматозоидов в семенных канальцах, и лютеинизирующего гормона, стимулирующего выработку тестостерона в клетках, окружающих канальцы. У женщин Цинк необходим для нормального функционирования репродуктивной системы.

Явный недостаток Цинка наблюдается у людей, страдающих алкоголизмом, атеросклерозом, циррозом печени, раком. Уровень Цинка в крови у больных ревматизмом и артритом ниже, чем у здоровых. Недостаток Цинка наблюдается у людей с труднозаживающими ранами и язвами.

Резкий недостаток Цинка вызывается лечением кортизоном, применением противозачаточных средств, длительным употреблением слишком соленой или слишком сладкой пищи.

При недостаке Цинка наблюдается высокий уровень холестерина, утомление, потеря памяти, раздражительность, частые инфекции, аллергические реакции.

Цинк входит в состав более 80 типов ферментов организма и, следовательно, его недостаток вызывает целый ряд ферментных нарушений.

При недостатке Цинка не усваивается витамин А. Плохой аппетит, слабый рост часто являются следствием недостаточности Цинка в организме. Французские медики установили, что одной из причин эпилепсии является недостаток в питании Цинка и одной из аминокислот - таурина (АКТИВАТОР), а определенный тип шизофрении является результатом недостатка в меню Цинка, витамина В6 (СПЕКТРУМ, СИРЕНЕТИ) и марганца (СПЕКТРУМ).

Одна из самых неприятных старческих болезней - потеря памяти. Смягчить болезнь помогает Цинк. Отмечен факт, что у пациентов, принимающих Цинк "от атеросклероза", улучшаются функции мозга: возвращается память, способность к координации и т. п.

В организме человека находится 2,2 г Цинка, который концентрируется, прежде всего, в предстательной железе у мужчин, почках, печени, мышцах. Много Цинка в коже и волосах, этим, в частности, объясняют способность Цинка улучшать состояние кожи и поддерживать красоту волос.



Применение:

По 1 таблетке в сутки между приемами пищи.



Особенности приема:

Не принимать одновременно с селеном, клетчаткой и фитином (содержится во всех зерновых и сое). Они связывают цинк, делая его недоступным для организма. Пиколинат цинка наиболее удобная для усвоения форма. Эффективность применения повышается при наличии результатов диагностики микроэлементного дисбаланса.
 
Я сейчас пью витамины для улучшения состояния волос. Там цинка 15 мг, также из этой "серии"(GNC WOMEN'S) есть витамины для волос, ногтей и кожи вместе.
 
Назад
Сверху