Кофеин содержится не только в кофе, но и в чае, какао и еще в половине растительных продуктах, которые мы употребляем! Основное стимулирующее действие кофе основано не только на действии кофеина!
Кофе тонизирует периферические сосуды и расширяет коронарные сосуды сердца, и основное действие его мочегонное! Антиоксиданты в кофе способствуют выведению вредных веществ из организма, минералы выводятся как раз таки из-за мочегонного эффекта, ломкость костей и зубов грозит только тем, кто употребляет пищу с низким содержанием минералов! Кофе улучшает кровоснабжение во всех органах, повышает стрессоустойчивость и настроение, снижает риск инфаркта, рака, метаболического синдрома, способствует похудению и повышение сексуальной активности, повышает иммунитет и стимулирует умственную деятельность!
Гипертоникам кофе никак не может навредить, т.к. природа гипертонии психосоматическая и если есть другое соматическое заболевание! И организм повышает давление, когда в органе недостаточный кровоток, чаще всего этим органом является головной мозг! Гипертоникам наоборот желательно употреблять кофе, за счет мочегонного эффекта выводится лишняя жидкость из организма, снижается нагрузка на сердце и тд, просто пить его нужно в период спада давления!
Не рекомедуется употреблять кофе вместе с алкоголем и лицам страдающим хроническим алкоголизмом! У кофе и алкоголя противоположное действие, в результате можно получить сильную астению! У алкоголиков слабые сосуды с повышенной проницаемостью стенки, можно простимулировать инсульт, из-за алкогольной миокардиодистрофии можно простимулировать инфаркт! С осторожностью стоит употреблять кофе людям, страдающим тромбофлебитами!
Кофе ничуть не вреднее других продуктов питания! Вреден наш образ жизни, который приводит к болячкам!
