Все о депрессии

  • Автор темы Автор темы Sve22
Что касается здоровья, то тут я полагаюсь не на слухи, а на мнения дипломированных, практикующих врачей.

А вообще все лекарства - суть яд:-)



Витамины группы В, причем в повышенной концентрации, являются

мощным антидепрессантом. Желательно из серии профессиональных.

Есть врачи, которые лечат от депрессии именно большими дозами витамина В.
 
Давайте-давайте, в смысле спорта.

Доказано, что физические нагрузки, которые в радость, способствуют выработке гормона щастья.

Я тоже однажды туда же попала.

Пошла к психотерапевту, которая записала меня на какой-то реабилитационный курс.

Через день к 8 утра. 10 раз.

Там невыспавшимся пациентам давали по подушке, включали какую-то гуманоидную музычку и под невнятное бормотание врача мы все якобы впадали в транс.

Многие храпели.

И так по часу.

Помогло

Может, и вам попробовать?

Я еще совмещала это сомнительное удовольствие с душем шарко и жемчужными ваннами.
 
, а зверобойчик не пробовали применять? Я не устаю повторять (пардон за занудство) вот уже в нескольких темах "в Германии при лёгких и средних депрессиях зверобой применяют в 4 раза чаще нежели в США - Прозак". Мне при лёгких депрессиях очень даже помогает сие растение. И о витаминах группы В задуматься Вам стоит.

Выздоравливайте. Вообще осенью депрессия явление практически нормальное. Вот бы ещё научиться с нею бороться тем способом которым Пушкин боролся .
 
при лёгких и средних депрессиях зверобой применяют



При первой группе крови(О) - категорически противопоказано, ибо

1.Зверобой является ингибитором фермента МАО, а уО- людей он и так невысок.

2.Снижает активность фермента допаминбетагидроксилазы. То есть

уровень допамина может вырасти настолько, что могут появиться признаки психоза.



И еще нельзя травку кава-кава, которая тоже является природным транквилизатором, но не для О-людей.
 
Интересная информация. У меня группа крови вторая. Переношу без проблем.
 
У меня группа крови вторая. Переношу без проблем.



У вас и не должно быть проблем с зверобоем.
 
Друзья мои, ежели бы мне помогал зверобой (Ново-пассит, Персен, шарики "Успокой", пустырник и пр. пр.), то я не пошла бы сдаваться невропатологу, а тот бы не послал бы меня пинком к психотерапевту, да?



Я вот думаю, не снимать ли мне на выходные номер в гостинице, чтоб ни-ко-го рядом. И все телефоны отключить. И телевизор.
 
Царевна-лягушка, , все будет хорошо!

Если нужна помощь, то у меня есть очень квалифицированный специалист по психосоматическим проблемам. Могу отправить координаты на кофе-мыл.

ИМХО, одно из лучших средств от депрессухи - виртуальные романы, переходящие в реальные. Очень рекомендую. А еще можно по дискотечкам походить, дурака повалять, тоже спасает.
 
Угу. Отправь координаты, спасибо. Всегда пригодиться.



По дискотекам... хмммм.... А как же работа, ребенок, аэробика и английский по выходным?:-) "Драмкружок, кружок по фото...."
 
На дискотечку можно ходить, например, в ночь с субботы на воскресенье. Ну а виртуальные и прочие романы обладают таким качеством - для них почему-то всегда время находится.
 
А я по жизни такая.... целесообразная. Если меня зовут, к примеру, на вечеринку с субботы на воскресенье, то я начинаю логически рассуждать: "в субботу вечером аэробика, с утра надо уже на Боровицкую на инглиш.... плохо буду соображать.... а деньги-то плачу....а дочь обидется, что умотала.....комнату мою фиг уберет..." Да на фиг эту дискотеку, подумаю я, лучше высплюсь

А роман обязательно нужен поярче. А то этот какой-то вялотекущий.... Буду стараться.
 
СПА вас спасет.

Массажи, ванны, свето- и тепло-терапия, солярии, всяческие маникюры-педикюры и маски.

Есть спец. программы по лечению депрессий, бессониц, кстати. Сама, к счастью, не пробовала, но вот бессоницу как лечат наблюдала. И шизофреников успокаивает.



ps/ Есть нейроклиника неплохая, на Полянке.
 
Не-а. Это спасает от плохого настроения. А оно у меня нормальное.



Обычно думают (да и я так представляла), что депрессия - это когда весь в соплях и жить не хочется. А оказывается, оно по-всякому бывает. Я не утонченная дама, страдающая от "мэ-эрзостей жизни", а простая ломовая лошадь, которая слишком много работает и принимает все близко к сердцу.

И не плакала уже года два....Как-то повода нет...и времени...
 
Ты смотри... А я-то думала, что депрессия это и есть перманентно плохое натроение вне зависимости от внешних причин.

ЦЛ, а что такое депрессия в этом случае?
 
Хотя депрессии бывают разные, и правильнее говорить о спектре депрессивных заболеваний, я согласна, что депрессию не сопли и слезы характеризуют.Это такое состояние, как-будто ты застрял, не можешь с места сдвинуться.



А вы, Царевна, поострожнее. Судя по тому, как вы себя описали, вы можете каким-нибудь очень серьезным психосоматическим заболеванием обзавестись.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху